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  1. 酵素って何?
 

酵素って何?

2017/08/03
そもそも

 

酵素ってなに?

 

酵素は人間や動物、魚、植物など、すべての生き物の中に存在し、

 
生きていく上でなくてはならないものです。
 
酵素がないと、すべての生き物は生きていられません。
 
 
 
体内では消化・吸収・代謝・排せつなどの重要な働きを担っており
 
 

 

 

大きくは「消化酵素」「代謝酵素」に分けられます。



消化や吸収に関わる「消化酵素」

 

代謝や排せつ、細胞分裂など、消化以外はすべて「代謝酵素」が働いています。

 

 

 

 

 

年齢とともに減り続ける酵素

 しかし、問題はそうした体内でつくられる酵素(=「潜在酵素」)の量には限りがあるということです。

 

 

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体内でつくられる酵素の量は年齢とともに減り続け、特に20代を過ぎた頃から急激に減り始めます。

 

加齢とともに「体型が変わった」「肌が気になり出した」「ポッコリ溜めがち」「何となく元気がない」などと感じられる方が多くなるのもこのためです。

 

 

『年とともに代謝が悪くなって…』という声を時々、耳にします。

 

これは、言い換えれば『代謝酵素が減っちゃって…」という事なのです。

 

 




 

でも、大丈夫!

 

酵素不足を感じたら『ファスティング』がオススメです!

 

ファスティング中は、多くのエネルギーを費やす消化活動が休まるうえ、

 体外から「食物酵素(良質の酵素ドリンク)」を意識的に摂ることで「消化酵素」を温存することができます。

 その結果、体内の潜在酵素は代謝や排せつに回され、「代謝酵素」が活性化されます。



 

「食生活」や「生活サイクル」の見直しをして、理想的な若々しさと健康を手に入れましょう!

 

 




『酵素ファスティング』について

 

ファスティングとは

ファスティングの目的

そもそも酵素ってなに?

ファスティングの3つのステップ

ファスティングの基本ルール

ファスティング よくある質問Q&A

酵素の浪費をさけるために、積極的に摂りたいOKフード

ファスティング中は厳禁!NGフード

 

 

 

※ファスティングによる効果・効能には個人差があります。

治療や医療行為ではないので、必ず自己責任のもとで実施するようにして下さい。

 





 

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