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酵素って何？
2017/08/03
酵素ってなに？
酵素は人間や動物、魚、植物など、すべての生き物の中に存在し、
大きくは「消化酵素」と「代謝酵素」に分けられます。
消化や吸収に関わる「消化酵素」と
代謝や排せつ、細胞分裂など、消化以外はすべて「代謝酵素」が働いています。
しかし、問題はそうした体内でつくられる酵素（=「潜在酵素」）の量には限りがあるということです。
体内でつくられる酵素の量は年齢とともに減り続け、特に20代を過ぎた頃から急激に減り始めます。
加齢とともに「体型が変わった」「肌が気になり出した」「ポッコリ溜めがち」「何となく元気がない」などと感じられる方が多くなるのもこのためです。
『年とともに代謝が悪くなって…』という声を時々、耳にします。
これは、言い換えれば『代謝酵素が減っちゃって…」という事なのです。
酵素不足を感じたら『ファスティング』がオススメです！
ファスティング中は、多くのエネルギーを費やす消化活動が休まるうえ、
体外から「食物酵素（良質の酵素ドリンク）」を意識的に摂ることで「消化酵素」を温存することができます。
その結果、体内の潜在酵素は代謝や排せつに回され、「代謝酵素」が活性化されます。
「食生活」や「生活サイクル」の見直しをして、理想的な若々しさと健康を手に入れましょう！
『酵素ファスティング』について
※ファスティングによる効果・効能には個人差があります。
治療や医療行為ではないので、必ず自己責任のもとで実施するようにして下さい。
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